Om depresjon

Arbeider du med mennesker som lider av depresjon? Hva er den viktigste informasjonen denne teksten gir deg?Depresjon er en av de vanligste psykiske lidelsene i Norge. Vi antar at minst 25 % av alle kvinner og
15 % av alle menn vil få en depresjon som trenger behandling i løpet av livet.

Depresjon kan vise seg som mangel på interesse for å gjøre ting en person vanligvis har likt å gjøre. Matlysten blir ofte dårlig, og hun går ned i vekt. Personen sover også mindre og kan føle mye indre uro. Den som er deprimert vil ofte trekke seg vekk fra andre mennesker.

Gamle mennesker som sitter mye alene, kan bli deprimerte. Å komme seg ut i frisk luft og snakke med andre mennesker om det som plager en, kan ofte hjelpe mot mildere depresjon. Ved alvorlige tilfeller er det nødvendig med medisinering.


Til ettertanke

Er det flaut å snakke om egen depresjon?

Det ser ut til at færre menn enn kvinner er deprimerte. Kan det være at menn ikke snakker om sine problemer eller at de har andre strategier for å takle motgang?

Trenger man alltid profesjonell hjelp for å komme ut av en depresjon?

Oppgaver til Om depresjon finner du her.

Et nettsted for voksne som ønsker å bli bedre til å lese og skrive